• 中医学、ネコ、日常をつづるブログ

新着情報

「中医学」って

こんにちは。 漢方という言葉は耳にしたことがあるけれど、「中医学」は良く分からない…という人は多いのではないでしょうか。 「中医学」とは漢方の元となる中国伝統医学、いわゆる中国漢方のこと。約4000年 ...

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ランチでお花見

こんにちは。 「一の坂川」の桜が満開…ということを教えていただいたので、自転車で川沿いを走ることにしました。今日は快晴、昨日と一昨日が雨だったので、今日行っとかないと後悔する…。ということで、お昼ご飯 ...

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春の上手な過ごし方

こんにちは。 春はエネルギーが活発になり、気持ちが浮き立つ季節。 中医学では、春は「上にのぼり、外に発散する」という2つの特徴をもった季節だと考えます。 これは、春の風景を思い浮かべるとよくわかると思 ...

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ストレスに負けない…

こんにちは。 小さな心の不調は「ストレスだから…」とつい見過ごしがちです。ところが、放っておくと「うつ病」や「不眠症」「心身症」といった重い症状につながることも…。 春は環境変化も多く、情緒が不安定に ...

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今年初の自転車部

こんにちは。 今年初の自転車部の活動。 ウチの薬局に集合し、そこからスタート。新型コロナウイルスの関係で気を付けないといけませんが、3密(①換気の悪い密閉空間 ②多数が集まる密集場所 ③間近で会話や発 ...

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BGMをモーツァルトに…

こんにちは。 最近、ウチの薬局のBGMをモーツァルトに変えました。 というのが、モーツァルトの音楽を聴くと、バランスを失った自律神経が正常化してく…ということが言われているからです。 モーツァルトの曲 ...

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「健康寿命」を延ばす決め手…それは「血管力」を高めること

こんにちは。 人生100年時代。 世界で長寿化が急激に進み、先進国では2007年生まれの2人に1人が100歳を超えて生きる「人生100年時代」が到来すると言われています。 厚生労働省の算定した「健康寿 ...

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中医学でできること

こんにちは。 昨年年末から今まで、約3ヶ月間流行し続けている新型コロナウイルス(COVID-19)は、とうとうパンデミック(世界的大流行)と呼ばれる状態まで拡大されました。 イタリア、イラン、ブラジル ...

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「お彼岸の法要」と「ツバキ展」

こんにちは。 新型コロナウイルス(COVID-19)の影響で、人が集まるイベントなどが軒並み中止になっています。 毎年開催されていた「山口つばき展」も、今年は中止に。例年、ウチの父は、出展するツバキの ...

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春はアレルギーが出やすい時期

こんにちは。 春は、植物が甦生し生命があふれる季節ですが、バイ菌やウイルスも冬から息を吹き返し、ありがたくないことも…。それに、花粉症などのアレルギー疾患(蕁麻疹など)、ウイルス感染症(単純疱疹ヘルペ ...

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