薬剤師・岡村祥平の山一ブログ

新着情報

こんにちは。漢方という言葉は耳にしたことがあるけれど、「中医学」は良く分からない…という人は多いのではないでしょうか。「中医学」とは漢方の元となる中国伝統医学、いわゆる中国漢方のこと。約4000年 ...

こんにちは。「一の坂川」の桜が満開…ということを教えていただいたので、自転車で川沿いを走ることにしました。今日は快晴、昨日と一昨日が雨だったので、今日行っとかないと後悔する…。ということで、お昼ご飯 ...

こんにちは。春はエネルギーが活発になり、気持ちが浮き立つ季節。中医学では、春は「上にのぼり、外に発散する」という2つの特徴をもった季節だと考えます。これは、春の風景を思い浮かべるとよくわかると思 ...

こんにちは。小さな心の不調は「ストレスだから…」とつい見過ごしがちです。ところが、放っておくと「うつ病」や「不眠症」「心身症」といった重い症状につながることも…。春は環境変化も多く、情緒が不安定に ...

こんにちは。今年初の自転車部の活動。ウチの薬局に集合し、そこからスタート。新型コロナウイルスの関係で気を付けないといけませんが、3密（①換気の悪い密閉空間 ②多数が集まる密集場所 ③間近で会話や発 ...

こんにちは。最近、ウチの薬局のBGMをモーツァルトに変えました。というのが、モーツァルトの音楽を聴くと、バランスを失った自律神経が正常化してく…ということが言われているからです。モーツァルトの曲 ...

こんにちは。人生100年時代。世界で長寿化が急激に進み、先進国では2007年生まれの2人に1人が100歳を超えて生きる「人生100年時代」が到来すると言われています。厚生労働省の算定した「健康寿 ...