• 中医学、ネコ、日常をつづるブログ

食べ物🍎

目の疲れは「肝」と「腎」の強化を

こんにちは。 目の疲れやすいのは、眼球ばかりでなく目を酷使し過ぎて目の周囲にある筋肉に疲労が蓄積しているため。 コリによって血行不良が進み、すぐに目が疲れてしまいます。特に、パソコンやスマホを長時間見 ...

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イチジク

こんにちは。 ウチの薬局の裏庭にイチジクの木があるのですが、今年も沢山の実をつけてくれています。 毎年ボクがイチジクの木に登って、熟して食べ頃のイチジクを採ります。 採れる量は日替わりで、多いときは2 ...

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家のニラ

こんにちは。 お客様からキュウリをいただきました。規格外の大きさのため、売り物にならない…のだそうです。 こういうのは喜んでいただきます。 最近、長雨の影響なのか野菜が高いと聞きます。キュウリは1本1 ...

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「梅」のお菓子

こんにちは。 先日、お客様から「梅」のお菓子をいただきました。 シロップに漬けた「梅」が個包装になっていて、食べてみると酸味と甘みと塩味が絶妙なバランスで、とても美味しかったです。特別に取り寄せている ...

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雨でジメジメした日が続きます

こんにちは。 今年は梅雨が明けたはずなのに、お盆に入り全国的な大雨。全国各地で被害が出ているということで、これが続くとさらに被害が拡大する恐れもあり心配です。天気予報によると、この天気が1週間続くとい ...

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ゴールデンウィークが近付いてきましたが…

こんにちは。 昨年のゴールデンウィークは1回目の「緊急事態宣言」の最中で、予定していた沖縄旅行をキャンセルし、家でゆっくり過ごしていました。今年は今のところ決まった計画もなく、どのようになるのかわから ...

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残すは「黒豆」

こんにちは。 残った「お節料理」をいただき、少しずつ食べていって残るは「黒豆」のみ。 「黒豆」は余りやすい食材の上位にくるようですが、ウチの場合もそうなってしまいました。みんな「黒豆」好きなのに…。 ...

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食を整えることが健康を保つ一番の基本

こんにちは。 「食養生」とは、文字通り「食で命を養う」ということ。ボクたちの体は食べ物から摂る栄養素でつくられているため、食を整えることが健康を保つ一番の基本となります。 カロリーや栄養素の計算ではな ...

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カボス

こんにちは。 今年も大分の相良くんからカボスが届きました。 ギリギリ台風10号が上陸する前に…。 カボス、スダチ、ユズ…。よく間違えそうになりますが、それぞれ違うもので、カボスは大分県、スダチは徳島県 ...

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「苦み」で暑さや熱を撃退

こんにちは。 中医学でいう味には2つの意味があります。 1つは味覚として感覚的に感じられるもの、もう1つは理論的な推察に基づくもので、感覚的にはあまり感じられないもの。後者は効能効果と関連があり、人体 ...

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