おくすり☕️

こんにちは。中医学には「陰陽互根」という考え方があります。これは「陰」と「陽」が互いに存在し、バランスを取ることで物事が正しく成り立つというもの。良い睡眠にもこの「陰陽のバランス」が大切で、日中 ...

こんにちは。ご存じの通り、ジメジメと蒸し暑い梅雨から夏にかけて、水虫がつらい季節。細菌やカビなどの真菌は、高温多湿の環境で繁殖しやすいため、夏場は皮膚の感染症が起こりやすくなるのと、日焼けやカゼ、 ...

こんにちは。昨年のゴールデンウィークは1回目の「緊急事態宣言」の最中で、予定していた沖縄旅行をキャンセルし、家でゆっくり過ごしていました。今年は今のところ決まった計画もなく、どのようになるのかわから ...

こんにちは。中医学では、血液をはじめ体の各部分に栄養や潤いを与えるものを「血」と呼びます。「血」は人の生命活動を維持する基本のもの。顔色が良く艶やかで、皮膚が潤っていて、毛髪に光沢がある、目などの感 ...

こんにちは。厚生労働省によると、2021年1月11日から1月17日のインフルエンザ罹患者数は全国でわずか65人。昨年の同時期が90,811人だったことを考えると、かなりのインパクトです。前年比にして ...

こんにちは。痔は3人に1人が経験するとされ、寒い季節は血行が悪くなって肛門のうっ血が進み、水分を摂らなくなるので便が硬くなることでも痔になりやすくなります。さらに、在宅勤務で長時間座りっぱなしの生 ...

こんにちは。連休が大雪になるなど、このところ寒い日が続きます。「カゼを引く」を英語で「catch a cold」と言うように、寒いとカゼを引きやすくなるので、体を冷やさないことです。アメリカのエ ...

こんにちは。牡蠣（ぼれい）というのは、カキの貝殻。漢方生薬の古典である「神農本草経」にも収載されている重要な薬物の一つです。上がってしまった陽気を静める生薬で、燃え上がった火を鎮静させて高ぶった気 ...

こんにちは。「板藍根」というハーブは、アブラナ科のホソバタイセイの根。最近では、SNSで少しずつ知名度が上がっているようですが、まだまだ日本での知名度は低いのですが、中国では非常によく知られていて ...

こんにちは。この時期になると、気付いたら蚊に刺されたりして油断できません。それでも刺された場所はムヒなどの虫刺されを塗っておけば、放っておいても治ります。しかし先日、治らないでずっと赤く、ずっと ...

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