• 中医学、ネコ、日常をつづるブログ

運動と免疫

運動と免疫

こんにちは。 夏の猛暑はあっという間に過ぎて、涼しくなってきました。涼しくなったこれからは、運動するにはちょうどいいですね。「運動と免疫」についてのお話です。 運動をすることが、免疫能に対して影響を与 ...

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ポスティング再開…もうすっかり秋ですね

こんにちは。 今年の猛暑は体にこたえましたね。太陽ギラギラで、外は危険なため、しばらくポスティングは控えていました。 ウチの薬局は、月末にDM(ダイレクトメール)を作成します。今日は、出来たてホヤホヤ ...

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ストレスと免疫、老化と免疫

こんにちは。 今回は、「ストレスと免疫」「老化と免疫」についてのお話です。 ◎ストレスと免疫 ストレスと一言で言ってもその要因は様々。また、それを感じる感受性の差異によってもそのストレスの程度は異なり ...

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朝と晩、めっきり寒くなりました

こんにちは。 朝と晩、めっきり寒くなりましたね。こんなに寒くなっても、フクちゃんはほとんど外。 家では1日1~2回会うくらい。ほとんど1日中外の生活です。朝の6時頃に、1度エサを食べに帰ってきます。そ ...

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シマウマは胃潰瘍にならない?

こんにちは。 胃潰瘍の原因の一つにストレスがあります。 人は無数のストレスを日々感じて生活しています。同じストレッサーでもストレスと感じる人と感じない人がいます。つまり、ストレス体制の強い人と弱い人で ...

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ボクたち若手薬剤師 YY会 in 暖家

こんにちは。 昨日、若手薬剤師(YY会)の勉強会と懇親会がありました。 今回は、実務実習生3人が参加してくれました。そして、隣の吉南支部からニシダ先生が参加されました。 イケダ先生の案で、いつものメー ...

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カボスの美味しい季節ですね

こんにちは。 大分の相良宇宙くんから、今年もカボスが届きました。 カボスは大分の名産品。緑色で、酸味に富むとともに独特の香りを有しており刺身や焼き魚等の薬味として、また鍋料理のポン酢や酢の物等にもよく ...

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中医学からみた皮膚病の日常生活でのポイント

こんにちは。 中医学からみた皮膚病の日常生活でのポイントを紹介します。 痒み対策…皮膚を壊さないで! 爪をたてて掻くと、皮膚を損傷してしまいます。出来るだけ掻かないようにしましょう。 1.爪は短く切っ ...

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「水ぼうそう」と「帯状疱疹」

こんにちは。 ほとんどの人が幼児期にかかる「水ぼうそう」。その原因ウイルスは、水ぼうそうが治った後も脊髄近くの神経節と呼ばれる部分に潜んでいるそうです。 加齢やストレスなどで、免疫機能が低下すると、ウ ...

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ラッシュアウト18 inソルトアリーナ

こんにちは。 この22日の日曜日に、防府のソルトアリーナで、「ラッシュアウト18」が開催されました。 この大会に、ボクたちのチームから3人出場しました。 伊藤くん、デゴドイくん、藤村さん。伊藤くんと藤 ...

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