• 中医学、ネコ、日常をつづるブログ

4大人参の1つ、田七人参(でんしちにんじん)

4大人参の1つ、田七人参(でんしちにんじん)

こんにちは。 田七人参(でんしちにんじん)は、中国の南…雲南省から広西省にかけての海抜1200~1800mの限られた地域で栽培されるウコギ科の植物で、三七人参、田三七などとも呼ばれます。 ボクが「中医 ...

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急な寒さに暑さ、油断は禁物です

こんにちは。 お盆を過ぎた辺りから、少しずつ日差しが和らいできていると感じます。今年の夏も暑かったです。しかも雨がほとんど降らなかったので、意外に今年は蚊に悩まされることが少なかったように思います。 ...

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今年のイチジクは期待できそうです

こんにちは。 ウチの薬局の裏の畑で、今年初めての「イチジク」を収穫しました。イチジクを見ると秋だな…と感じます。 ウチのイチジクはその年によって沢山採れたり、全く採れなかったり。ほとんど手をかけないの ...

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土砂降りの中の「維新やまぐちクリテリウム」

こんにちは。 昨日の、個人タイムトライアル「藩庁門タイムトライアルinやまぐち」に続き行われる「維新やまぐちクリテリウム」。 プロ選手が出場する大規模な大会…ということで、「どんな自転車に乗っているの ...

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総合サイクルイベント「All Yamaguchi Ride Festa」

こんにちは。 サイクルスポーツを通して山口県の魅力を発信することで、交流人口・観光客の増加や地域資源の再発見などを目的にする「サイクル県やまぐち」。 先日テレビを観ていたら、CMに自転車に乗った村岡嗣 ...

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循環を良くすること

こんにちは。 血が汚れていたり、ドロドロしていて流れにくく、つまりやすい…状態を、中学では「瘀血(おけつ)」と呼びます。 中医学では、「瘀血」を体の異常なサインと捉えます。実際、「瘀血」と何らかの関係 ...

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腸内細菌のバランス

こんにちは。 ボクたちの腸内には100兆個もの腸内細菌が生息していると言われています。 腸内細菌の種類は100~300と言われ、健康に有益にはたらく「善玉菌」、健康に有害な「悪玉菌」、そして状況次第で ...

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お赤飯と地蔵盆

こんにちは。 今日のお昼ご飯は「法界寺」さんからいただいたお赤飯…。 今日8月24日は「地蔵盆」。この「地蔵菩薩」の縁日に、毎年お赤飯を届けて下さいます。 赤飯が届いてから気が付くことが多い「地蔵盆」 ...

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和食を中心として、バランスの良い食事を…

こんにちは。 「国立健康・栄養研究所」がまとめた「アトピー性皮膚炎の栄養指導」のポイントは、①和食を取り入れバランスよい食事、②タンパク質・脂質の摂り過ぎに注意、③除去食については必ず相談…というもの ...

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目指せ!未来の金メダリスト

こんにちは。 今日でリオデジャネイロオリンピックが閉幕しました。 日本人選手の大活躍…金メダル12個、銀メダル8個、銅メダル21個の合計41個のメダルを獲得し、次の東京オリンピックへの弾みがついたと同 ...

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