• 中医学、ネコ、日常をつづるブログ

現代食の落とし穴…ミネラル不足

現代食の落とし穴…ミネラル不足

こんにちは。 ミネラルは5大栄養素(糖質・脂質・タンパク質・ミネラル・ビタミン)の中の1つ。 体内の重要な生理機能を司り、「歯や骨の形成」「神経の興奮や抑制」「細胞の正常な活動のバックアップ」「筋肉の ...

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乾燥肌・乾皮症(皮脂欠乏症)について

こんにちは。 健康な人の皮膚は「みずみずしさ」と「弾力性」を備え、アレルゲンや微生物などの外からの刺激に対し身を守ってくれています。 しかし、加齢などによって皮脂の分泌が低下すると皮脂膜が薄くなり、角 ...

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山口県立美術館「没後400年 雲谷等顔展」、山口県立萩美術館・浦上記念館「彫金の技と美 山本晃の詩想と造形」に

こんにちは。 今日は朝から美術館のはしごをしてきました。 1つ目は11月1日~12月9日まで山口県立美術館で行われている、「没後400年 雲谷等顔展」。 雲谷等顔(うんこく・とうがん)は、雪舟の後継者 ...

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超話題になっている映画「ボヘミアン・ラプソディ」を観に行きました

こんにちは。 最近、ボクの周りで超話題になっている映画「ボヘミアン・ラプソディ」。 イギリスのロックバンド「クイーン」のフレディ・マーキュリーに焦点を当て、バンドの結成から1985年のライヴエイド・パ ...

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老化を緩やかに、進行を遅らせいつまでも若々しく生きていくために

こんにちは。 ボクたちの体の機能を制御するホルモンの種類は約70種類以上あると言われています。 中でもアンチエイジングにとって重要なのが「成長ホルモン」。「成長ホルモン」はボクたちが生まれてから成長期 ...

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芳子先生の、赤ちゃんがほしい人のための漢方相談(2018年11月)

こんにちは。 毎月、ウチの母が「サンデー西京」さんに「芳子先生の、赤ちゃんがほしい人のための漢方相談」という記事を書かせていただいています。 2018年11月の記事になります。 「子宮力」「卵巣力」「 ...

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いつもありがとうございます

こんにちは。 今日は少し曇った天気☁。この日「収穫感謝祭」ということで、明星幼稚園の「うめ組」の園児が、ウチの薬局に収穫物を届けてくれました。 みんなを代表し、2人の園児が収穫物とカードを渡してくれる ...

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山口県に住んでいる人の健康状態

こんにちは。 山口県の平均寿命は全国で男性30位、女性31位だそうです。 男性の平均寿命:80.98歳(全国)、80.54歳(山口県) 男性の健康寿命:72.14歳(全国)、72.18歳(山口県) 女 ...

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「経絡」のスタート地点は手の指先に

こんにちは。 古くから中医学では、人間の体には五臓六腑、12のエネルギーの道…「経絡」があると考えています。そのうち、半分の6本の「経絡」のスタート地点は手の指先にあります。 また、ツボの1つ1つを駅 ...

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ハチミツとボツリヌス菌

こんにちは。 「1歳未満の乳児にハチミツを与えてはいけない」と言われています。 それは、ハチミツに含まれるといわれる「ボツリヌス菌」の芽胞(植物でいう種子)が乳児の体内に入り発芽、増殖し、ボツリヌス毒 ...

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