• 中医学、ネコ、日常をつづるブログ

新着情報

カゼ🤧早めの対処で悪化を防いで!

こんにちは。 急激な寒暖差で体調を崩し、カゼを引かれる方が増えているようです。外は暖かいけど、家の中はひんやり…ボクもカゼを引きそうになりました。💦 カゼは、自然界の邪気「風邪(ふうじゃ)」が体に入り ...

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キノコと中医学…山口中医薬研究会

こんにちは。 今日は「サザンセトロングライド」が開催される日です。メイン会場は「柳井ウエルネスパーク」、ウチから車で1時間以上かかります。 そのため、2時に起きて出かける予定でいたのですが、あろうこと ...

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「サザンセト・ロングライドinやまぐち」のプログラムが届いた件

こんにちは。 10月6日(日)に開催される「サザンセト・ロングライドinやまぐち」のプログラムが届きました。事前にメールでお知らせが届いていましたが、直前にやっと書類が送られて来ました。 2年振りとな ...

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自分でブレンド茶

こんにちは。 食事のときにお茶を飲む習慣があります。 前は、食事のときには緑茶を飲んでいたのですが、最近はブレンドされたお茶を飲むことが多いです。さらにここにきて、1つ1つの生薬を自分でブレンドしてみ ...

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試走してきました

こんにちは。 10月6日に「サザンセト・ロングライド」に参加します。 その前に、長距離を走って慣らしておこうということで、「ながとブルーオーシャンライドwith秋吉台2019」のコースを走ることになり ...

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帰って来ないのは元気な証拠

こんにちは。 ウチのネコのあまちゃん。 先生曰く「棺桶に片足突っ込んでた」という状態から、適切な処置をしていただき、3週間が経ち、すっかり元気になりました。最初の2週間は、犬猫病院が休みの日以外は毎日 ...

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「未病を治す」その第一歩はバランスのとれた食事から

こんにちは。 ボクたち現代人の健康を考えるキーワードは「未病を治す」。病気は発病する前の「未病(病気の芽)」の段階で食い止めなければなりません。 「飲食養生」は予防医学の基本 中医学には、病気になって ...

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良質な睡眠を心がけて

こんにちは。 ボクたちは、人生の1/3を寝て過ごしていますが、それは睡眠が大事な時間だからです。 あなたが眠てる間に… 医学的には睡眠はただの休息ではなく、体のメンテナンスの時間。体のメンテナンスは夜 ...

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山口県立美術館「ヨーロッパ絵画 美の400年」に行ってきました

こんにちは。 山口県立美術館で2019年9月3日~10月22日まで開催されている「ヨーロッパ絵画 美の400年」に行ってきました。 「珠玉の東京富士美術館コレクション」とあるように、東京富士美術館コレ ...

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芳子先生の、赤ちゃんがほしい人のための漢方相談(2019年9月)

こんにちは。 毎月、ウチの母が「サンデー西京」さんに「芳子先生の、赤ちゃんがほしい人のための漢方相談」という記事を書かせていただいています。 2019年9月の記事になります。 可愛い赤ちゃんをあなたに ...

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