• 中医学、ネコ、日常をつづるブログ

山口から「萩往還」を通って防府へ🚴

山口から「萩往還」を通って防府へ🚴

こんにちは。 最近、山口市薬剤師会の仲間の中で「自転車部」ができたのですが、暖かくなったこともあり今月末から本格始動…ということが決まりました。 自転車で遠出をして、何か美味しいものを食べる…というの ...

続きを読む

飲食物を消化して、体に必要なものは吸収し、いらないものは出口に運ぶ「六腑」のはたらき

こんにちは。 「五臓六腑」という言葉を聞かれたことがあると思います。 「五臓」とは肝、心、脾、肺、腎の5つ。「六腑」とは胆、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦(さんしょう)の6つを言います。 「五臓」は気、血 ...

続きを読む

晴天に恵まれた「花まつり」

こんにちは。 4月8日は「花まつり」の日。昨日1日しっかり雨が降りましたが、今日は打って変って晴天に恵まれました。 お陰で、ウチの薬局の前の法界寺さんの「花まつり」は青空のもと開催されました。 ボクは ...

続きを読む

「桜とあまちゃん」の写真に変更しました

こんにちは。 4月に入り桜が満開となり、1週間ほどもっていましたが、今日1日続いた「花散らしの雨」によって散ってしまいました。 咲いている1週間の間、毎日のようにウチのネコのあまちゃんと桜の写真を撮る ...

続きを読む

季節に合わせた養生

こんにちは。 よく「季節に合わせた養生」というコトバを耳にします。 中医学では「天人合一(てんじんごういつ)」と言って、自然界の陰陽の変化に従いボクたちの体の陰陽も変化していく…という考えがあります。 ...

続きを読む

漢方薬の構成…君臣佐使(くんしんさし)

こんにちは。 漢方薬って、多くは2~10種類の生薬でを組み合わせて構成されています。 生薬にはそれぞれ作用と副作用があり、それらを組み合わせることによって、生薬それぞれの薬効を最大限に引き出すようにし ...

続きを読む

心身ともに多くの負担がかかるこの季節

こんにちは。 春の社会的ストレスや気候的ストレスの影響がドッと押し寄せて心身ともに多くの負担がかかるこの季節は、お花見など、自然とのふれあいが楽しい頃ではありますが、心や身体の不調を感じやすい頃でもあ ...

続きを読む

休憩時間のお花見

こんにちは。 中医薬研究会の勉強会が午前中は「菜香亭(さいこうてい)」で、午後からは「ふるさと伝承センター」でありました。 この日は桜が満開の、まさに花見するのに最高の日曜日…。皆さんがお花見を楽しん ...

続きを読む

桜満開!

こんにちは。 4月に入り、ウチの周りの桜は満開です…。 ウチの薬局のすぐ近く、桜の名所の「一の坂川」には、桜を楽しむ人で賑わっていました。今週に入って日に日につぼみが膨らんで、どうも今が一番いい状態で ...

続きを読む

ボクたちを構成する「津液(水)」について…

こんにちは。 「気」「血」「津液(水)」は、ボクたちの人体の基礎物質と考えられ、このバランスをチェックする物差しです。 中医学では、この「気」「血」「津液」が体の中を不足なく、しかもちゃんと巡っている ...

続きを読む